Sağlık ve Kişisel Bakım

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bitki Çayları

Salgın hastalıkların baş gösterdiği günlerde vatandaşlar vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren içecekleri, besinleri merak etmektedir. Bizlerde bu içerikte Koronavirüs gibi salgın hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çaylarını bir

Kendi Kendinize Masaj Yapma Yöntemleri

Herkes dönem dönem vücudunun çeşitli yerlerinde ağrı problemi yaşar. Kullanılan ilaçlar bazen işe yaramaz ve her zaman size masaj yapacak birileri olmaz. Bu yüzden kendi ağrılarınızı geçirebilmeniz için bazı masaj ipuçlarını sizler için derledik.

Otizm Hastalık Değil Farklılıktır. Otizmliler Hakkında Bilgiler

Bugün Dünya Otizm Farkındalık Günü. 2 Nisan, tüm dünyada otizm konusunda farkındalık yaratarak otizmden kaynaklanan sorunlara çözümler yaratmak amacıyla, 2008 yılında Birleşmiş Milletler tarafından “Dünya Otizm Farkındalık Günü” olarak ilan edildi.

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

Paraben içermeyen şampuanı duymuşsunuzdur ama sülfatsız ve tuzsuz şampuanlar son dönemlerde oldukça merak edilen bir konu.

Temizlik Malzemeleri COVID-19 Virüsüne Karşı Korurmu?

Su ve sabun, virüslü yüzeylerin temizlenmsinde en sık kullanılan temizlik yöntemleri arasında yer alıyor. Son derece akıllıca görünen bu işlemde sabun, virüs kabuğundaki yağlara müdahale eder ve virüsü yüzeyden kaldırır. Su ise sabunun kaldırdığı bu virü

Koronavirüs Stresinin Cinsel Hayata Olumsuz Etkileri

Bu virüs ile yaşanan stresli düşünceler, maddi kaygılara ek olarak eş ya da aile kaygıları, çocuklara dair endişeler erkekleri tabii ki cinsellikten soğutuyor. Üstelik sorun sadece stresin yarattığı psikolojik baskı ile sınırlı kalmıyor. Yoğun ve kronik

Koronavirüs Sosyal Hayatımızı Nasıl Değiştirecek

Hem Türkiye’de hem de dünya genelinde büyük bir tehdit olarak karşımıza çıkan Corona virüsü, sadece günlük hayatımızı değil, aynı zamanda çalışma hayatımızı da birçok açıdan etkiyor. Sadece günümüzde değil, gelecekte de çalışma hayatımızı pek çok açıdan

Bu Alışkanlıklar Beyninize Zarar Veriyor

Hepimizin alışkanlık haline getirdiği davranışlarımızın bazıları beynimize büyük ölçüde zarar vermektedir. Peki beynimize zarar veren 10 tehlikeli kötü alışkanlık nedir ve nasıl önleyebiliriz?

Kolajen Nedir? Cildiniz İçin Kolajen Kullanırken Neler Dikkat Etmeliyiz?

Vücuttaki doku ve organlarda bulunan çok sayıda farklı tip protein, ilgili yapıların hem yapısal hem de işlevsel özellilklerini korumada yardımcı olur. Her farklı tip protein, farklı görevleriyle bir arada uyum içinde bulunarak vücudun sağlıklı kalmasını

Çift Maske Takmak Virüsten Ne Kadar Korur?

Uzmanlar özellikle kapalı ve kalabalık alanlarda uzun süre geçirmek zorunda olan kişilerin, cerrahi maske üzerine kumaş maske takmasının virüse karşı daha çok koruma sağlanacağını belirtiyor.

Kekik Çayının İnanılmaz Faydaları

Baharat olarak oldukça geniş kullanım alanı olan kekik bitkisinin çayı da vücudumuza birçok fayda sağlıyor.

Fondöten Nasıl Doğal Durur?

Makyajınızın doğal durmasını mı istiyorsunuz? Bunun için makyaja başlamadan önce cildinizi kesinlikle temizlemelisiniz. Güzel bir cilt bakımı, peeling, maske, nemlendirici, tonik bütün aşamaları tek tek yapmalısınız. Eğer temizlenmemiş bir cilde fondöten

Maskelerimizi Ne Sıklıkla Değiştirmemiz Gerek

Yıkanabilir kumaş yüz maskeleri, COVID-19'un yayılmasını önlemek için şimdiye kadarki en iyi maske türlerinden. "Deniz Kirliliği Bülteni"nde yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, bunlar aynı zamanda potansiyel bir kirlilik kaynağı olan tek kulla

Yoganın Kanıtlanmış Bilimsel Faydaları

Geçtiğimiz yıllarda New York Times’da yayınlanan bir makalede yoganın zararlı olabileceği, hatta bazı durumlarda ciddi yaralanmalara ve ölüme bile neden olabileceği fikri yer alıyordu. Ancak bin yıllardır uygulanan yoga pratiğinin faydalarını gören insan

Cildinizi Canlandırmanın Yolları

Herkesin isteği sağlıklı ve temiz bir cilttir. Bunun müjdesini vermek istiyoruz artık hayal değil daha sağlıklı ve canlı görünümüne kavuşması için size bir kaç tüyo vereceğiz. Daha sağlıklı ve canlı bir cilde ulaşabilmek için, cildin savunmasının arttır

Öpüşmeye Dikkat! Öpüşme İle Bulaşan Hastalıklar

Bulaşıcı hastalıklar hakkında bulduğumuz bilgiler ile karşınızdayız. Bulaşıcı hastalıklar hepimizin baş ağrısıdır . Bunlardan korunmak için 1001 yolu denesek bile bazen yine de bulaşıcı hastalıklardan kaçamayız .

Dünyada İlk: Yüz Ve Çift El Nakli Gerçekleştirildi

Dünya tarihine geçen ilk başarılı yüz ve çift el nakli ABD'de gerçekleştirildi. 22 yaşındaki Joe DiMeo, bu nakil sayesinde hayatına devam edebilecek.

Cilde Zararlı Yiyecekler Nelerdir?

Cilt sorunları çevresel nedenlere ve dışarıdan maruz kalınan etkilere bağlı olarak gelişebilse de genellikle vücudumuzda bulunan diğer sistemlerdeki bazı sorunlara bağlı olarak da ortaya çıkarlar.

Yarını Daha Güzel Yaşamak İçin Yapmanız Gerekenler?

İnsanlar arasındaki olumlu bağlar zihinsel ve fiziksel iyiliğin kaynağıdır. Çevrenizdekilere yönelttiğiniz olumsuz duygular zihinsel ve fiziksel kötülükleri oluşturur. Öfkenizin, yöneltmek istediğiniz kişiden daha çok size zararlı olabileceğini aklınızda

Sabah Uyandığınızda Asla Bunları Yapmayın

Enerjiniz düşük başlıyor ve gün içerisinde verimsiz zaman harcıyorsanız kalkınca bu 7 hatalarından birini yapıyor olabilirsiniz. İşte kaçınmanız gereken alışkanlıklar: